オニカサゴオニカサゴ

オニカサゴです☆背びれに毒があるので注意です！！

三枚おろし三枚おろし

三枚おろしです☆

みーるで料理の練習もしてくださいね♪

アクアパッツァアクアパッツァ

アクアパッツァです◎

イタリアの郷土料理ですね☆

新鮮な魚介類を使って作るととてもおいしいです♪

みーるの食事会でおいしい料理を味わってくださいね◎